С 8 по 12 марта в Тюмени проходил чемпионат мира по зимнему плаванию. Это первые соревнования, которые прошли в России. Среди 1275 спортсменов из 42 стран мира был и 70-летний Николай Вольхин из Удмуртии. Мужчина взял «золото» в своей возрастной категории (всего их было 12) в заплывах на 100 и 200 метров.
«Начал моржевать, чтобы избавиться от вредной привычки»
Зимним плаванием Николай Николаевич занимается уже 17 лет, состоит в клубе моржей «Помоги себе сам». Мужчина шутит, что моржеванием начал заниматься, потому что несколько раз падал в ледяную воду, когда работал на судостроительной верфи в Архангельской области.
- С 1968 по 1973 года я работал на судостроительной верфи в Архангельской области. Ходили в Белое море. Молодой был, все было интересно, с товарищами часто плавали на льдине. И однажды я сорвался прямо в воду. Падал в воду и когда переворачивалась лодка. Может быть, поэтому мне и захотелось заняться именно моржеванием, - говорит Николай Николаевич.
Кстати, благодаря моржеванию Николай Вольхин перестал пить.
- Было время, когда я выпивал. И я хотел избавиться от этой вредной привычки. Решил вести здоровый образ жизни, начал моржевать. Вот уже 17 лет ни грамма спиртного не выпил, - рассказывает Николай Николаевич. - Избавился и от хронической ангины и отита, которыми болел с детства. Теперь я круглый год хожу без шапки и в легкой одежде.
«Все был очень строго, за каждую ошибку судьи добавляли 5-10 секунд»
На первый чемпионат мира по зимнему плаванию Николая Вольхина пригласили из Тюменской федерации зимнего плавания. Всего мужчина участвовал в трех чемпионатах и десятке соревнований. Он объездил уже почти всю Россию - побывал в Перми, Барнауле, Иркутске, Казани, Москве, Санкт-Петербурге, Мурманске, Красноярске и др.
В этот раз спортсмен плыл 25 метров брасом, 25 метров кролем, участвовал в заплыве на 50, 100 и 200 метров.
- Требования к участникам соревнований были очень строгие. За каждую ошибку судьи прибавляли 5-10 секунд. Нужно было правильно отталкиваться, разворачиваться и следить за тем, чтобы голова не скрывалась под водой на определенном уровне. Я старался, и в результате получил «золото» в заплывах на 100 и 200 метров, - рассказывает Николай Николаевич.
Чтобы поддерживать себя в форме, Николай Николаевич дважды в неделю ходит в бассейн и 5 раз в неделю плавает в местной, 10-метровой проруби вВоткинске. И не зря, ведь в декабре этого года пройдет следующий тюменский чемпионат по зимнему плаванию, на который поедет и Николай Николаевич, чтобы достойно представить Воткинск.
ДОСЬЕ
Николай Вольхин, 70 лет
17 лет занимается моржеванием
Участник многочисленных соревнований и чемпионатов по зимнему плаванию
Женат, двое детей, внучка.
Источник: КП в Санкт-Петербурге
Фото: winterswimming.ru