РегистрацияВойти
Врач футбольного клуба «Зенит» Юрий Васин разработал своеобразную памятку для игроков клуба. В предписаниях указано, что не рекомендуется, а фактически запрещается есть. Список вредных продуктов начинается со слов «Со спортом несовместимо: самые вредные продукты для футболистов».
Список вредных продуктов начинается с газированных напитков, влияющих на состояние костей и суставов. Они быстрее «изнашиваются», так как газировка просто вымывает оттуда полезные вещества.
- Если говорить о футболе, то это в первую очередь сказывается на тазобедренных и коленных суставах, а также голеностопе, - говорится в памятке.
Под запретом оказалась картошка-фри, она «бьет» по печени из-за канцерогенного масла, а ее жиры откладываются в подкожно-жировую клетчатку. Категорически запрещается есть чипсы и сухарики. В них содержится слишком много вредной «химии», которая используется при их изготовлении.
«Табу» наложили и на кофеиносодержащие напитки (энергетики). Они пагубно влияют на сердце, надпочечники, почки и головной мозг.
И, наконец, казалось бы невинные продукты - мороженое и шоколад. От первого можно банально простудиться, а шоколад полезен только тот, в котором содержится не менее 70% какао. А всевозможные батончики - это тоже вредная «химия».
